岛城未来3天降温3-5℃
来源： 发布时间：2008-05-06 16:57:29
昨天是二十四节气中的“立夏”，代表着天气转暖,炎热的夏季即将到来。在古代，君王们常选择“立夏”这一天举行仪式，到城外去“迎夏”。民间也有“立夏”时吃蛋，罗汉豆、饮茶等习俗。
昨天的气温也有夏天的味道，不少男士换上了短袖衬衣和T恤衫，姑娘们则穿上夏裙和七分裤。气
夏天温度一升高，人们容易变得烦躁不安，这是因为气温过高加剧了人们的紧张心理，所以夏天要做好“精神养生”，多做些安静的事情，像听音乐、下棋、钓鱼等。“立夏”之后，昼长夜短。人们起得早，而晚上睡得晚，容易造成睡眠不足，就是老百姓常说的“春困、秋乏、夏打盹”。所以，市民要增加午休，以消除疲劳，保持精力充沛。夏季饮食宜清淡,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。
专家表示，最近三天东南风将从海上吹来，海上温度比内陆低，升温也比内陆慢，这股东南风将拉低市区的气温，预计最近三天市区最高气温保持在17℃-19℃左右，比昨天下降3℃-5℃，但郊区气温反而会比昨天上升1℃-2℃。
